调查显示,我国老年人便秘患病率高达15%~20%,往往令患者、医者均感束手无策,不得已采用强泻药勉强应对。
恩师张廷模教授说,老年性便秘的治疗,不能仅以“通下”处置。近日老师在大成门诊为81岁的杨大爷有效治疗便秘,我们跟诊者皆有所悟。
张廷模教授在法国讲学
81岁便秘患者当周即通畅
杨大爷,今年81岁,8年前因直肠癌切除部分直肠,近几年三次处理大肠息肉,最近一次检查大肠正常。杨大爷5年前开始便秘,表现为大便结燥,排便困难,尤其是吃了燥热的食物后更加严重,于是经常服用番泻叶、麻仁丸、福松等泻药。
老师经诊查后发现病人舌质暗,苔少且干,脉弱略数,最终诊断为肠燥便秘气阴不足型。治以补肾益精,润肠通便,补益气血津液,调畅气机,方用济川煎加减。
2周以后,病人复诊,高兴地告诉我们,服药以后,当周就大便通畅,便秘未再发作。
张廷模教授门诊场景
老年性便秘治以补、养、通
老师从中医角度告诉我们,便秘的病性可概括为寒热虚实四个方面,燥热内结于肠胃者属热秘,气机郁滞者属于实秘,气血阴阳亏虚者为虚秘,阴寒积滞者为冷秘和寒秘,治疗应以通下为主。
但老年人便秘有其不同的一面,《灵枢?天年》曰:“六十岁,心气始衰…七十岁,脾气始衰…八十岁,肺气衰…”因此老年人身体多气血不足,脏腑功能低下,肠道失润,或真阴亏损,温煦无权,阴邪凝结,大肠液枯,无力行舟,均易致大便困难,该证多属虚证,临床也有虚实互见,寒热错杂。
故治疗应扶正固本,兼顾及气血津液,滋补脾肾,润肠通便,着眼于补养通,佐以舒肝,调畅气机,而不应盲目地用泄剂,用承气汤类处方。
张廷模教授门诊场景
腹部按摩也可防治老年便秘
老师还告诉我们,老年便秘患者除了用中药调理以外,平时也应注意预防调护,饮食调理,合理膳食,以清淡为主,多食粗纤维的食物,勿过食辛辣厚味食物。
每早按时如厕,养成定时排便习惯,还可在每次排便之前可以做腹部按摩,用手掌从右下肢开始顺时针向上、左进行运动,按摩腹部。
保持心情舒畅,平时适当的运动,运动类型以太极拳、散步为主,每次30~45min,根据自身耐受情况适当调整。
近些年有许多研究发现,以上措施结合药物调理,可以更好的改善并控制便秘症状,促使患者的生活质量得到提高。
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