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《原标题：健康懒人包｜如何预防结肠癌？结肠癌7种常见症状，你一定要知道！》
前段时间《黑豹》男主ChadwickBoseman罹患结肠癌过世；日本首相安倍晋三溃疡性大肠炎恶化，抛下请辞震撼弹震惊社会。医界警告结肠癌有年轻化趋势，肠道健康不容忽视！
图片来自LINEtoday，版权属于原作者
备注：溃疡性大肠炎无法根治，腹泻和血便为主要病症，患者因肠道慢性发炎，结肠癌发生率也会比平常人高出许多。
大肠癌、结肠癌、直肠癌，有什么区别？
大肠直肠癌（英文：Colorectalcancer）又称为结肠癌、大肠癌、直肠癌、大肠直肠癌、结肠直肠癌、或肠癌，为源自结肠或直肠的癌症。
图片来自于ららほ?ーと横浜クリニック，版权属于原作者症状包括粪便中带血、排便习惯改变、体重减轻、疲倦感。大部份的结肠癌起因为生活习惯及老化，少部分来自遗传疾病。结肠癌通常源自良性肿瘤，随时间拖延转为恶性肿瘤。-------文献参考自wikipedia图片来自于leporedentistry，版权属于原作者结肠癌的发生和致死率，在全球癌症排行一直榜上有名。同时，结肠癌也被公认为最可预防的癌症之一，及早发现及早治疗！发现得早，治疗费用低，痛苦也会减轻许多！图片来自于VerywellHealth，版权属于原作者结肠癌7种常见症状随着饮食结构的调整，宅在家吃零食和加工食品，活动量减少，久坐时间也越来越长，结肠癌的诱发率越来越高。来看看以下几种常见症状：经常感到腹痛或绞痛可能因肠阻塞引发腹胀多气所致，通常排气排便后会得到改善，但腹痛依然反覆发生。不明原因体重减轻+疲倦感明明没有刻意减肥，吃饭正常，却身体消瘦，莫名疲惫，体重下降得厉害。排便急迫感肿瘤可能长在直肠或接近肛门口附近，会让人一直有想要排便的感觉（或觉得排不干净）。图片来自于MountElizabethHospitals，版权属于原作者排便习惯的改变排便次数无缘无故增多或减少，莫名出现干结、腹泻或间歇性便秘。血便、粘液便粘液样稀薄状、表面有粘液。或者出现血便，带新鲜血液或深黑色血液，都需要注意。排便形状变细受肿瘤影响肠道变窄，粪便受压迫而变成细条状。出现贫血状况有可能是肿瘤出血现象，造成缺铁性贫血症状。??出现以上症状，医院肿瘤科做肠镜检测，早期发现病变早期治疗。图片来自于MichiganMedicine，版权属于原作者结肠癌检查方式？存活率高吗？一般看诊流程会先做健康检查，询问家族病史，接着医生会帮患者做结肠癌筛检，判断是否确诊。注意啦！定期篩檢真的很重要！！早期发现治疗更有效。常见结肠癌检测法：
结肠镜检查（最常见）术前三天饮食清淡，术前两天吃清流质食物，并以泻药、灌肠的方法，使结肠排空以便检查。一般结肠镜检查需要0-60分钟，若需要进行切片或切除息肉，可能需要更长时间。
图片来自于
MemorialSloanKetteringCancerCenter，版权属于原作者组织切片检查肛门指诊血液检查粪便潜血反应电脑断层扫描
图片来自EdgewoodSurgicalHospital，版权属于原作者
结肠癌存活率高吗？?
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医生会根据癌细胞扩散程度进行癌症分期。这取决于以下三个要点，每项判断标准再根据严重程度分：T1-T4、N0-N、M0-M，后面数字越大越严重：
T：肿瘤侵犯肠壁的深度
N：淋巴结转移和被侵犯数量
M：肿瘤转移范围及位置?
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以上癌症分期图片及文献参考来自ihealth，版权属于原作者
预防结肠癌，饮食小贴士！
近年因饮食生活习惯的改变，结肠癌有逐渐年轻化的趋势，40岁左右就要开始警惕，注意肠道健康。50～60%的结肠癌可通过调整饮食与生活习惯来预防。
均衡饮食，多吃五谷杂粮、蔬菜水果和高纤维食物。
少吃红肉和加工肉品。（例如：香肠、火腿、午餐肉、烟熏肉类等）
避免进食高糖高脂肪的食物和饮料。
少油少盐，尽量采用蒸、煮、烤...清淡烹调法。
三餐定时，份量刚刚好即可。
避免饮酒抽烟。
多运动，增强心肺功能，减少罹患癌症风险。（每周至少分钟）
图片来自于
KimDaniels，版权属于原作者
感谢大家看到最后，平安健康是00年的最大心愿??一起加油！
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