大肠俞，属足太阳膀胱经，大肠之背俞穴。大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。
配气海、足三里、支沟，治便秘。
配肾俞、命门、腰阳关、委中，治腰脊强痛；
配小肠俞，治二便不利。
排除体内毒素，一身轻松
从嘴巴吃进去的无论是五谷杂粮，还是蔬菜水果，往往清浊混杂，一股脑儿地进入人的胃肠道。人体既要吸收有用的精华物质，也要排出无用的糟粕之物，这样才能保持人体的清洁与平衡。大肠是人体最重要的排毒器官。大肠健康，体内毒素才能顺利排出体外。日常生活中，经常按揉大肠俞，有利于大肠健康，保持大便通畅。人体轻轻松松，没有有害物质的侵害，自然精神倍增。该穴出自《针灸甲乙经》的“大肠俞，在第十六椎下两旁各一寸五分，刺入三分，留六呼，灸三壮”。
调理肠胃，强筋健骨
本穴位近大肠，为大肠背俞穴，是大肠经气传输之处，具有调胃肠、通腑气、祛湿止泻之功，主治腹痛、腹胀、泄泻、肠鸣、痢疾等。
按摩：他人代为按揉。施术者两手置于被施术者后腰部，双手拇指指腹分别按揉两侧的大肠俞穴。按揉的手法要均匀、柔和、渗透，以局部有酸痛感为佳。早晚各一次，每次按揉2～3分钟，两侧大肠俞穴同时按揉。
艾灸：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。可以调节排便，增强肠道功能。
大肠俞穴是身体垃圾的清洁夫，可以排出身体毒素、调理肠胃、强筋健骨。好方法记得分享给身边的朋友哦~
慢性盆腔炎灸哪些穴位？点击下方“阅读原文”就可获得专业的艾灸治疗方案哦！
赞赏
长按治白癜风呼和浩特哪家医院好白癜风治好
转载请注明：http://www.xueyauny.com/drbs/709.html
当前位置： 大肠息肉的治疗方法 > 大肠息肉辨证施治 > 每日一穴大肠俞穴它是肠道垃圾的清
