中医皮肤病白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4603877.html26岁的小敏(化名)是一名公司白领,十个典型的吃货,可最近不管小敏吃什么,总是屁特别多,尤其是在电梯里面,弄得自己非常的尴尬。
最近发现自己除了屁多之外,还经常腹泻腹痛,但她以为是自己吃的太辣,导致肠胃不适,就没有在乎。可是等她回到家,父母发现了小敏的异常后,医院看看,但是小敏却觉得不好意思,父母见状医院检查!
报告显示:腺癌Ⅲ期。一家人瘫在地上。拿着结果去找医生,医生非常惊讶,这么年轻就肠癌,说道:再拖就晚了!
小敏哭着说:我只是最近屁多一点,怎么会是肠癌呢?
在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质。
但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。
胺,或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。
比如每天放屁超过了15次,放屁很臭,还有腹泻、便秘交替等症状,就要警惕肠癌了。
肠癌一般会有哪些早期信号?
如果当身体出现了这三种异常就小心了:
1、便血
很多都有便血,大部分都是痔疮导致的,如果是鲜红色的就是痔疮,如果你大便是黑色的,那就要小心了,因为大便从大肠到达肛门还有一定的距离,所以就会导致血液与大便混合,并因为时间的关系血液中的氧气被消耗,因而呈现黑色。
2、腹部包块
大约有半数的肠癌患者会出现腹部包块现象,这是肿瘤肠网膜及周围组织粘结引起的肿块,性质不规则,有一定的活动度,而在肠癌晚期由于肿瘤的浸润程度成高肿块可能会难以活动。
3、腹痛、腹胀
早期很少有这种现象,一般都是在中晚期,这也是肠癌的信号之一,因肠道功能紊乱,或肠道梗阻导致腹痛、腹胀,多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,有渐渐加重的趋势。
4、排便习惯改变
比如大便变细、变形、次数增加、粘液便、腹泻、便秘,或腹泻与便秘交替出现等。
以下八类人群应及时做个结肠镜筛查:
1、40岁以上人群;
2、有痔疮和长期便血的人群;
3、直系亲属有结直肠癌病史的人群;
4、有慢性腹泻,持续超过3个月的人群;
5、经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群;
6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者;
7、长期精神抑郁、近三个月体重明显下降的人群;
8、肥胖者患肠癌的风险高于体重正常者。
在生活中该如何预防肠癌?
一、运动
1、每天走路半小时
研究表明,只要每天走路半小时,就能将患肠癌的风险降低二倍多。这是因为我们运动会导致胃肠道蠕动加快,减少食物在肠道中停留的时间过长,不仅有效预防大肠癌,还能提高身体的免疫能力!
2、坚持有氧运动
适量的运动,可促进肠道蠕动,改善便秘,促进毒素排出。《英国癌症杂志》刊登美国一项新研究发现,经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动40分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少1/4。
二、饮食
1、多喝水
平常多喝水有利于肠道的冲洗,将有毒物质排出。并且可以减少便秘的发生。
2、纤维素摄入
膳食纤维中的营养是其他食物无法取代的。如果身体缺乏膳食纤维,粪便就会在肠道停留时间更长,导致废弃物被肠道反复吸收,而一些致癌物还会刺激肠壁,进而容易诱发癌变。因此,建议大家在日常生活中多吃一些富含纤维素丰富的食物,以防肠道癌变。
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