你吃猪大肠吗?猪大肠有润燥、补虚、止渴、止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。今天教大家做一道经典山东菜——九转大肠!
食材
猪七寸、大葱、姜、蒜、八角
花椒、生粉、白醋、料酒、白糖
胡椒粉、砂仁粉、肉桂粉、酱油
备注
砂仁粉和肉桂粉可以起到
去腥增香、健胃消食的作用,
在超市和菜市都可以买到。
做法
烹饪前先去除大肠的腥臭味,把大肠放进碗里,加1小碗生粉、适量白醋和料酒,用手抓匀。生粉有粘性,可以把大肠里的脏东西带走。
将大肠翻过来,去掉里面的油脂,这样就能除去大部分的腥臭味了。
把大肠平均分成两截,用筷子将小的这部分塞进大的这段大肠里。
用牙签交叉固定里外两层大肠,插成一个十字的形状就可以了。
烧开一锅水,将大肠下锅焯水,加4片姜片、4颗八角、2勺料酒、适量大葱和花椒去腥。
盖上盖子煮20分钟,然后将大肠捞出,切成4厘米长的小段,再用牙签固定好。
锅里稍微倒多一点油,烧至六成油温,把筷子放入锅里,马上冒泡泡就说明油温合适了。
大肠下锅炸制,这一步不仅能进一步去除腥臭味,还能增加一股焦香,更容易定型。
大肠变得外表金黄焦香后,捞出备用,倒出一大部分油。
用剩下的一点底油炒糖色,放4勺白糖,开中火炒至深褐色。
加入姜末和葱末,炒香后放入大肠,翻炒均匀。
在锅里加2勺料酒、5勺白醋、2勺生抽,再放适量胡椒粉、砂仁粉和肉桂粉,在加小半碗水烧制一下。
小火慢慢收汁,让酱汁均匀地包裹在大肠上即可出锅。
看看这盘色泽红亮诱人的九转大肠,你是不是也忍不住要流口水了呢?尝一口,大肠外表有点脆,内里又是肥肠肥润的口感,酸甜咸香一样不少!
来源丨超级点子王
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