气顺人通畅——打通肺经和大肠经对身体有什么好处?肺经和大肠经形如一对古代夫妻,同住大肠家屋内。男为肺主外,女为大肠主内。男人在外面干活敛钱,女人在家主持家务。肺吸收新鲜空气送回家,大肠得气后,才能正常运转,清除糟粕,把家打理干净。肺经循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。
如何疏通肺经?我们可以在整个肺经走罐。重点在云门穴或者中府穴拔罐,久咳或者痰多的人,一直在这里拔罐,一般都会出水泡。
肺经要呼吸新鲜空气进来,这条经络有湿气,经络堵塞,就气不顺畅了!所以疏通肺经最简单的方法,在这条经络刮痧走罐后,中府定罐,出水泡最好。
出水泡,刺破继续拔罐,有的还会出气泡,气泡是风邪堵塞经络,拔出气泡也是很好的.当然,不一定是云门穴或者中府穴,肺经上摸起来有结,有硬块的地方更时候艾灸和拔罐。太硬的地方需要先艾灸,软化后再拔罐。
肺经不通,大肠经会堵塞,消化不好,怎么办?。为什么咳嗽的时候要喝白萝卜汤,就是为了肠道疏通,大肠经通了,肺经的气才能顺畅。大肠经的消化,我主张用艾灸的办法。萝卜汤是泄的,对于体弱的不合适,尤其是腹胀很久的,越泄越没力气。
简单的办法是在天突穴和腹部艾灸。通气很快。
对于慢性病,年纪大的,长期容易腹胀的人来说,可以睡艾灸床,整个后背腰腹部腿脚都灸到,同时在腹部放个木盒,这个力度对排除肠毒,改善腹胀效果很好,也需要经常做,女性经常这样做,不担心腰腹部有赘肉,还可以放心的吃喝。买衣服不用愁穿不进去。
其实大肠经也在胳膊上,但是内部是跟大肠相连接的,我们直接在腹部肠道蠕动的地方艾灸来让肠道蠕动排毒,同时也可以在大肠经刮痧拔罐艾灸。互相有促进作用!
脚底也有肠道的反射区,睡前灸脚底,也是帮助消化通气的。
冬天因为肠胃不适,睡眠不好的,睡前试试灸脚底。
说了这么多艾灸的好。别忘了选择好的艾条,连孩子都可以放心使用的艾条:真正的纯艾,真正的陈艾!艾灸起关键作用的就是艾条,艾条里艾绒的品质决定了艾灸的效果。不好的艾条不陈的艾条很冲,伤阴伤经络。
好了,学了这么多,懂得艾灸的好,也懂得怎么灸了!就好像花大力气考到驾照了!是时候买车上路了!是买辆自行车,还是买辆宝马?那就要看你想走多远了!驾驶技术再好,没车,没油都是原地踏步。
我是楚叶,艾灸十年,自从自己生产艾条后,只用我自己生产的艾条!艾带给我健康,让我有勇气,带着楚叶艾条艾灸床走天下,从亚洲走到欧洲,把艾灸疗法从中国带到西班牙!
叶海燕
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