年4月15-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”,旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用,宣传家庭关爱的理念,推动以家庭为单位,成员间相互支持,共同践行健康文明的生活方式,定期防癌体检,关爱陪伴患癌家人,促进家庭健康和谐,切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
常州一院肿瘤科医护团队与红梅街道社区卫生服务中心共同开展“爱心凝聚社区,防筛护佑幸福”主题活动。健康中国健康家,走进千家万户宣传肿瘤防治,就要走进一个个社区集中宣传,将防癌抗癌知识纳入社区的健康宣教内容,将专业知识转化为群众喜闻乐见的科普知识,融入百姓日常生活,提高群众获得感与满意度。
今年肿瘤科宣教团队为红梅社区群众带来了什么样的精彩?
专家防癌科普环节,胡文蔚医生带来《科学防癌—让肿瘤远离您的幸福生活》讲座,从科学角度解释肿瘤的本质以及免疫系统和肿瘤之间的战争与平衡,帮助听众了解诱发恶性肿瘤的高危因素和肿瘤常见的早期信号,提倡健康管理理念和重视体检的意识。中国目前已经居于癌症大国首位,每年新增肿瘤患者超万人,死亡万人,形势不容乐观。“1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症如果早期发现可以治愈,1/3的癌症经过积极的治疗是可以延长生存期、减轻痛苦的。”让更多人了解肿瘤相关知识,越来越显示其在国民健康大计里的重要性。胡文蔚认为,科普讲座不仅是肿瘤防治宣传周活动时要讲,更要定期到各个单位、社区去普及,尤其是要化整为零,把系统的内容录制成短视频等形式推上自媒体,在群众中广为传播。
袁野医生的《漫谈中医养生》围绕大家关心的养生问题,介绍中医养生理论和简单易行的中医养生保健方法。中医养生是在中医理论的指导下,融入现代科学技术,运用传统养生保健的方法达到颐养身心,增强体质,预防疾病,延年益寿的方式。中医养生重在整体调控与因人而异,通过倡导形神共养、顺应自然、饮食调养、谨慎起居等观念,在未病先防,已病防变等方面为个人养生和群体保健起到重要的作用。目前,常州一院肿瘤科自带中医配置,中西医并重进行肿瘤治疗和预防。常规开展中医穴位敷贴、中药浴、中药熏蒸及中药联合化疗的调理,将中医药全程管理覆盖到恶性肿瘤术后调理,中医药缓解放化疗副反应及肿瘤康复中。
现场义诊环节,肿瘤科各亚专科专家带来了和以往不同的特色。
常州一院肿瘤科是省内最早进行亚专科建设的肿瘤专科,胃癌、肺癌、肠癌三大亚专科已经形成了各自的特色。在活动中,他们也分别针对不同病种,宣讲常见癌种的早筛早诊策略。
我国每年新发胃癌近50万人,也就是说每天有近人确诊胃癌。更令人痛心的是,我国新发胃癌90%属于进展期,即使接受了手术治疗,其5年生存率低于30%。但如果早期发现胃癌,其治疗后的5年生存率可超过90%。
吴骏主任医师建议,把胃癌早筛作为个人体检的重要部分,做到能检尽检。
我国胃癌筛查目标人群的定义为年龄≥40岁,且符合下列任一条者(参考中国早期胃癌筛查流程专家共识意见(草案)):
1.胃癌高发地区人群;
2.HP感染者;
3.既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;
4.胃癌患者一级亲属;
5.存在胃癌其他风险因素(如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。
除了上述高危因素,当出现食欲下降、胃痛、胃胀、进食后出现呕吐,呕血黑便或不明原因消瘦,一定要及时就医。对于胃癌早筛,该做哪些检查呢,包括血清学检查和内镜检查:
1.血清学检查:血清胃蛋白酶原(PG)、胃泌素17(G-17)、HP抗体检测(血清Hp抗体检测、C13或C14呼气试验)和血清肿瘤标记物检测。
2.内镜检查:电子胃镜或磁控胶囊胃镜。
最后提醒:身体出现不适,请及时就医哦!
季枚主任告诉大家:
肺癌是我国及世界范围内发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一,因此做好高风险人群的筛查尤为重要。
哪些人群需要需要筛查?
肺癌高风险人群介于50~74岁,且至少符合以下条件之一:
1.吸烟包年数≥30包年,包括曾经吸烟≥30包年,但戒烟不足15年;
2.被动吸烟≥20年;
3.患有慢性阻塞性肺疾病;
4.有职业暴露史≥1年,包括暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰;
5.有一级亲属确诊肺癌。
如何筛查?
肺癌筛查应采用低剂量螺旋CT(LDCT),不宜采用胸部X线检查。
如何解读筛查结果?
常州一院肺癌及肺结节多学科联合门诊:每周四下午14:30,门诊6楼联合门诊办公室,联合会诊,解读CT。
当然,远离烟草,拒绝吸烟和二手烟,要做好职业防护,合理体育锻炼,健康的饮食和作息,做好预防能大大减少罹患肺癌的风险。
随着生活方式的改变,结直肠癌(大肠癌)发病率、死亡率逐年上升,已是第二大恶性肿瘤。
胡文蔚主任认为:高脂高胆固醇食物摄入过多、体育锻炼不足、式的作息等现代生活模式,都是引起结直肠癌高发的原因。结直肠癌早期症状隐匿,和寻常的腹泻、便秘、腹部不适难以区分,容易被大家忽视。
同时,肠癌又是通过早癌筛查来早诊早治效果最佳的肿瘤之一。肠癌的演变时间窗,可达10-15年左右,在这期间进行肠癌早筛,能把肿瘤扼杀在摇篮中。
过去大家对肠癌早筛的认识较为局限,往往
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