多数患者没有早期发现直肠癌的原因，他们忽视了直肠癌的早期症状，从而大大降低了自己的生存率，那么，直肠癌的三个早期症状是什么呢？1排便感觉改变：直肠有储存身体排泄物的作用，正常情况下，当粪便得到了直肠的部位，在堆积了一定量的大便后，大便就会对直肠产生刺激，从而让人们产生便意。然而一旦直肠出现了肿瘤，那么肿瘤就好像是一直驻留在直肠位置的“排泄物”，直肠无法辨认这个刺激是来自真正粪便还是来自肿瘤，所以肿瘤就会像排泄物一样刺激我们的直肠，导致人们产生紧急、频繁的便意，出现了排便习惯的改变。2大便性状改变有一种大便的性状和直肠癌息息相关，那就是细条状的大便！由于直肠中的肿瘤离肛门位置较近，粪便在通过直肠的时候，会受到肿瘤的挤压，从而改变了性状，变成了细条形的大便。3便血很多人认为，如果出现鲜血便是痔疮的表现，而一旦出现暗红色的血便，那么就是肠癌的象征了。其实，这是一个非常大的误区，直肠的肿瘤由于离肛门较近，一旦破溃出血，也可能出现鲜血便。一旦出现血便，不论是鲜血还是暗红色的血便，都需要高度重视自己是否有肠癌的风险。生活中隐藏的直肠癌高危因素：亚硝胺不知道大家冰箱中是否有隔夜的青菜、腊肉、火腿、午餐肉等食品呢？这些食物其实非常危险！这些食品中其实非常容易产生硝酸盐，硝酸盐在胃内被细菌还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐与胺和其他含氮物质在适宜条件下经亚硝基化作用会生成亚硝胺。所以，经常使用含有硝酸盐的食物，就容易刺激肠道，造成肠癌的发生。预防肠癌，从“吃”做起：预防肠癌的食物，我们应该日常生活中提高摄入量：1奶酪酪蛋白糖巨肽在奶酪中含量丰富，研究发现，酪蛋白糖巨肽在一定程度上可以抑制结直肠癌的发生发展。2微量元素微量元素，如钙、铁、锌、硒等微量元素，多项研究表明对预防、逆转结直肠癌有帮助。3膳食纤维每天吃13g高膳食纤维食物，就可以让直肠癌的风险降低31%。高膳食纤维不仅缓解便秘，吸水能力强，稀释粪便中的致癌物质，降低致癌物质的吸收，而且膳食纤维还能吸附肠道中的有害物质，促进其排出体外。日常生活中，除了粗粮、蔬菜、水果中富含膳食纤维，还有可溶性膳食纤维，如水苏糖、菊粉等。而且可溶性膳食纤维更适合大家作为日常膳食纤维补充。食用方便、携带便捷，发挥膳食纤维作用的同时，还能增殖肠内益生菌，改善肠道微生态环境，预防多种疾病。西安菲德生物科技有限公司，专注于水苏糖微生态食品研发生产联系我们：-预览时标签不可点
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