中医认为,失眠基本的问题在于阴阳不和。很多人理解这个不和为一方太强,一方太弱,不协调,好比夫妻,感情不和,打架吵架了,是吗。《黄帝内经》提到“卫气独卫其外,行于阳,不得入于阴。行于阳则阳气盛,阳气盛则……不得入于阴,阴虚,故目不瞑。”,意思是卫阳行于外,不得入于营阴,阴阳不和,从而导致失眠。阴阳不和,内经提的是阴阳协调运动出现问题,各行其道,运行轨道不同,不能交合连通,是通路问题。异性相吸,阴阳交合是天性,不能交合的原因,无非就是有邪气壅堵经脉了。是什么邪气呢。痰湿!!按照一篇研究文章指出,失眠最常见的体质是阴虚质、痰湿质、阳虚质。也就是说,邪气壅塞经脉导致失眠的罪魁祸首,常常是痰湿。而且,说到阴阳的强弱问题,中医认为孤阳不长,独阴不生。阴阳互根,互生。阴阳能够很好的沟通交合就能互生,虚弱问题也能自我修复。阴阳双方不能很好的沟通交合是阴阳变弱的一大原因,衰老,房劳,情志等都还是其次了,经脉不通比较重要。那怎么治疗失眠呢。《黄帝内经·灵枢·邪客第七十一》,原文:"……夫邪气之客人也,或令人目不瞑,不卧者,……补其不足,泻其有余,调其虚实,以通其道而去其邪,饮以半夏汤一剂,阴阳已通,其卧立至。"《黄帝内经》里面提到要用半夏秫米汤治疗失眠。饮以半夏汤一剂,复杯则卧,久者,三饮而已也。可见,对于这个药方,评价甚高!现代中医认为该方用于湿痰内盛、胃不和则卧不安之失眠症,有祛痰和胃,化浊宁神之功。方中半夏交阴阳,燥脾湿,顺脾性以益脾和中;秫米甘温入脾,益中和胃,顾护中气,遏制半夏毒性。两药相合,同奏调中焦,和阴阳之功。半夏、秫米均为滑利之品,能化痰湿,和脾胃,通清窍,通血脉,又能沟通阴阳,顾能使阴阳交合而夜眠自安。李时珍说:“秫,治阳盛阴虚,夜不得眠,半夏汤(即半夏秫米汤)中用之,取其益阴气而利大肠也,大肠利则阳不盛矣。”(《本草纲目》卷二十三谷部)。秫米,《类经》注为“糯小米也”、“北人呼为小黄米”,有人认为,因药房不备,今医多遵吴鞠通意,代之以薏苡仁。高粱米,黄小米,应指带糯性的黄小米。现代药理研究证实,半夏对中枢神经有良好的镇静和安眠作用。但是半夏有毒。慎用,千万不要乱用,多用。经过炮制后,半夏毒性会减少,法半夏用米泔水或石灰等炮制后,可去其毒性,保留其功效。一般而言,失眠的病因病机是阴阳不交,心神被扰。为什么半夏能沟通阴阳而治疗失眠呢。中医认为,半夏得阴而生,半夏生长在夏至以后,古人谓夏至一阴生,阴气渐渐在地下开始萌动。以半夏治疗失眠,取其天性,暗合阴阳之道,顺应天时,道法自然,是调整阴阳的首要之药物。以半夏治疗失眠契合失眠的病机。临床上,喜欢以半夏,合夏枯草作药对,治疗失眠,如《医学秘旨》所云:“盖半夏得阴而生,夏枯草得阳而长,是阴阳配合之妙也”。总而言之,半夏秫米汤能化痰湿,和脾胃,通利清窍,滑利血脉,又能沟通阴阳,使得阴阳交合,所以,暗合失眠之病机。往期内容了解“催眠药”看完这篇文章就够了全国名老中医祝湛予治疗失眠的经验用一张图片解说失眠的问题睡觉爱做梦,觉得累,是怎么回事? 黄药诗大夫
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