过滤网片定做
1、经常喝酒、抽烟
几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。
2、口味重
武汉人大肠癌高发,不良饮食习惯是诱因。其中偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,会加重胃肠道的负担,增加肠癌风险。其中腌制食物会产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。广东潮汕地区的人们喜欢吃腌制的食品,所以也是大肠癌的高发区。
3、一坐就一天
很多人在办公桌前,一坐就是十多个小时,久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。
4、长期吃快餐
年轻的上班族长期吃快餐,饮食过于单一,热量高又缺乏纤维素,这都增加了结肠癌的发病危险。
第二招:牢记早期症状,及时自检
大肠癌早期三大症状,医院检查:
1、腹泻:发生持续的大便习惯改变,包括突然便秘、腹泻或两者交替,以及大便次数明显增多等都是直肠癌部分症状的表现。
2、黑便:近年来受排毒养颜风潮的影响,不少人滥用泻药从而引发结肠黑便病显著上升,实际上通俗解释就是结肠变黑了,该病伴有腺瘤样息肉和肠癌的比率可达22%-55%。
3、便血:不少患者出现便血都会自以为是小小痔疮引起,不予重视,实际上直肠癌80%都会出现便血情况,严重的会出现粘血便,但因其普遍极易被患者忽视。
第三招:每天吃点蓝莓姬松茸粉
生活中预防大肠癌最好的方法就是饮食预防。
相对于香菇和蘑菇等,姬松茸在所有的菌类食物中,抑肿瘤效果居第一。它对癌症抑制率是99.4%,痊愈率达90%,高于灵芝的功效4.5倍。姬松茸与具有排毒效果的蓝莓进行搭配,对大肠癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等多种癌症有预防效果
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