警惕29岁IT男查出肠癌,年轻人成结直

结直肠癌指的是结肠癌与直肠癌两种恶性肿瘤疾病，又被大家统称叫做“大肠癌”，是我们日常生活中非常常见的恶性肿瘤疾病，也是危害我国的十大恶性肿瘤之一，发病率仅次于肺癌，会对人体的健康产生巨大的危害。现在有许多人都喜欢吃腌制的食品，喜欢吃一些大鱼大肉与一些烧烤食品，可是在我们大鱼大肉一饱口福的时候，很可能肠道已经不堪重负了。再加上经常的出现便秘，以及吃一些辛辣刺激的食品，经常的喝酒，这些都特别容易致使结直肠癌的出现。如今结直肠癌的发病率变得越来越高，而且其发病的年龄也在呈年轻化趋势发展。因此，我们大家在平时生活中一定要做好对结直肠癌的预防措施，最关键的就是应该养成良好的生活方式，要保持健康合理的饮食，要避免吃损伤肠胃健康的食物，做到健康生活，远离结直肠癌。今天小慢就带大家一起来了解一下结直肠癌的一些常见因素以及对于结直肠癌的一些预防措施。一、结直肠癌的常见危险因素有哪些？1、饮食结构不合理所致：结直肠癌的发病原因大多都与我们在日常生活中的饮食结构不合理有关。当前饮食文化如此发达，十个人里面可以说九个都是吃货，人们的肠胃也会因此而承受巨大的压力，可以说饮食问题是导致结直肠癌发病的最大的一个原因。现在有许多人都喜欢吃腌制的食品，喜欢吃一些大鱼大肉与一些烧烤食品，但是如果我们在日常的饮食中食用过多高热量低纤维的、非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物，很容易会阻碍到我们肠胃的蠕动，从而促进了体内毒素的堆积与吸收，很有可能会引发起结直肠癌的出现。2、慢性大肠炎症导致：根据统计调查所显示，患有慢性溃疡性结肠炎的人发生结直肠癌的概率会高出正常人十倍之多，而其中出血性溃疡性结直肠炎发生恶化的风险性会更大一些，如果是病程超过了十年的患者，将会有百分之五十的几率发展成为癌症。3、环境因素所导致：环境因素的改变也会很容易引起结直肠癌的出现。随着如今生活的日益现代化与工业化发展，房内的装修，废气的污染，农药的滥用等因素都会一步步的导致我们人体免疫能力的降低，这也一样属于比较常见的结直肠癌发病病因。4、遗传因素所导致：遗传因素也是引起结直肠癌的主要发病原因之一。根据数据统计所显示，有百分之二十五的结直肠癌患者是发生在有肠癌病史的家庭中的。在医学界比较公认的一点就是，家族中的长辈如患有肠癌，那么往往后代就会有更大的几率患上肠癌。因此如果在家族中有着肠癌患病史的人，在平时就一定要注意勤检查，每年固定时间，至少检查一次，以防止肠癌的发生。有一些家庭中的绝大多数家族成员容易长息肉，如果放任其发展的话，肠癌的发病几率同样也能够达到百分之二十五之高。五十岁以上的老年人应做好各种措施预防肠癌。因为，六十岁以上的老年人有百分之五十会长大肠息肉。而我们却不知道这些大小不一的息肉哪些会发展成为肠癌。二、结直肠癌的早期的症状预警1、出现便血：得了结直肠癌的患者在早期的症状中会出现便血的现象。由于结直肠癌病变的地方距离肛门的位置相对比较近一些，所以得了结直肠癌的患者在排便的时候非常容易出现便血的现象。由结直肠癌所引起的便血现象多为持续性的，并且会伴随有粘液，与此同时还会增强便意，有时也只排出一些血液或粘液出来。若是肿瘤生长的位置离肛门位置较远的话，便血现象的发生率也就会随之偏低一些，但是结直肠癌患者大约有百分之八十都有便血的现象。一般血液会表现为鲜红色或者是暗红色，而且还有的血液会与粪便相分离，血量的多少也不是很确切，有多有少。2、出现消化道症状：在结直肠癌的早期症状中，由于肠道的功能出现了紊乱的现象，会引起一些消化道的症状出现。结直肠癌所导致的消化道症状大都是腹胀腹痛、消化不良等。由结直肠癌所引起的腹胀腹痛现象在开始时一般都是间歇性的，随着时间的推移会逐渐转变成为持续性的，有一些患者还会出现肠梗阻，出现腹部剧痛，排气受阻的急性症状。还有一些患者会出现慢性肠梗阻，如阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘、粪便带血和粘液等一些现象。结直肠癌还可能会导致肿瘤物附着在大肠的肠壁上，从而使得肠部的消化功能下降，并且阻塞了大肠，影响了大肠的正常运作功能。如果不及时进行治疗，结直肠癌继续发展，可能还会伴有一些贫血，肌无力，食欲不振等一些现象的发生。3、大便次数明显增多：得了结直肠癌的患者在早期的症状中还会出现大便次数明显增多的现象。但是每次大便的便量会相对的比较少，甚至有时候排出来的大便血液会很多，而且会比较稀，患者会有一种排便不停的感觉，特别是随着肿瘤不断的增大后，排便的次数也会相应的增加，而且会出现便秘与腹泻相交替，这些症状的出现都是因为结直肠癌肿瘤的不断增大，导致肠道的通便空间越来越小，从而才使得大便的次数不断增多。三、结直肠癌的预防措施1、形成健康规律的生活习惯：在日常生活中我们需要尽量做到戒烟戒酒，培养自己良好的精神状态，在生活中要保持身心的愉悦，积极开朗、心平气和，这样也会大大降低肠癌的患病风险。积极进行户外有氧运动锻炼身体来增强自身的体质与免疫力，要坚持有所运动，注意标准体重的保持。肥胖特别是是腹型臃肿是结直肠癌的高发因素，腹部脂肪过多，会严重影响到肠胃的消化以及蠕动功能。能够常年保持运动的人，不仅自身身体的体质会比较好，而且也不容易得各种肿瘤疾病，这其中自然也包括结直肠癌，而且只有抵抗力与免疫力提升了才能帮助身体更好的抵御细菌与病毒的入侵。除此之外还要多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，形成科学规律的生活习惯，倡导健康生活。2、注意搭配合理的饮食：要进行结直肠癌的预防，还要多加注意饮食的调节，膳食要有多样化的选择，要改变自身以肉食与脂肪含量高的饮食为主的习惯。平时可以多吃一些具有丰富维生素的水果与蔬菜，比如香蕉、西红柿、菜花等等；同时要少吃一些动物脂肪含量高的食品，比如蛋类、肉类、奶油、牛油等食物，饮食要保持健康，以清淡为主。要科学的安排好一日三餐的饮食，特别是要保证粗纤维食物的摄入，对于肠胃的清空和排泄会给予很大的帮助。3、定期进行身体检查：定期体检能够有效及时的发现我们身体中的一些问题，其中也包括结直肠癌的隐患，特别是四十岁以上男性、身体肥胖人群、有家族遗传史的人群以及溃疡性的结肠炎患者更应该要做到定期的肠镜检查，做到及时发现病情，及早进行治疗，对自己的身体健康负责。当然我们普通人群也不能放松警惕，也应当做到定期的体检，以此来确保自己身体的健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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