太极拳是中国几千年文化的结晶,其阴阳五行相生相克的运动是中医的基础,也是治病的基石,练太极拳的每一个招式,其实就是在吃药和打针,但拳法不会像药物一样伤肝和伤肾,不增加人体的负担。
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沈阳市健康教育专家、医院肛肠外科副主任医师陈晓彤多年来运用太极理论和针灸治疗肛肠科相关疾病和疑难杂症,总结出一套通过太极拳的运动来改善人体器官,运用骨骼的运动来提高人体的免疫力的方法,从而配合临床治疗,提高治疗效果,切实改善了病人的生活质量。
(陈晓彤与拳友们练习太极拳)
年陈晓彤刚参加工作时,熬夜、紧张的救治经历、上台手术不能按时吃饭,出诊时病人较多不能及时去卫生间等等,几年下来身体的体力有些透支,还出现了便秘的现象,心想再这样下去可不行,理想没有实现,自己却先倒下了,于是,便开始寻求一种能够恢复体力和保证健康的方法。年,一次偶然的机会接触到了陈式太极拳,通过半年的坚持锻炼,身体不但再没有疲劳,还充满了活力与热情,每每锻炼之后,身体舒展柔和,一种向上的能量使人经常充满了喜悦,尤其是吃饭后人体很舒服,排便通畅,精神饱满。因此坚持太极拳运动17年来受益匪浅。
(陈晓彤与沈阳市太极协会会长万朝辉先生练习推手)
年,陈晓彤在大肠外科工作,收治大肠肿瘤患者。手术后病人接受化疗等等诸多治疗,身体备受打击,需要恢复其功能,不是简单的事情。看到患者身心疲惫,作为主治医生的她也很是着急,就想教教患者练练简单的太极拳功法,来恢复体力,同时,练过太极拳的人心情也是很开阔的,这样便是更加适合患者了,因此,在工作之余就向患者介绍太极拳,一点点的教些简单的动作来带动脏腑的气机,推动气血的运转,注意力集中在气与力的变换中,使患者暂时忘掉疾病与痛苦,经过一段的跟踪练习,发现他们不但没有复发,气色逐渐还红润起来了,有的重新走上工作岗位,有的成为了太极拳的老师,还带了许多徒弟。年开始运用针灸与太极拳疗法并用用于肛肠外科手术后的恢复,由于疗效很好,医院成立了康复科,来推广治疗,近几年来,对于消化内科和便秘病人的恢复也更具显效。
(陈晓彤在中国刀王徐其成先生、沈阳市太极协会会长万朝辉先生指导下练习太极拳)
病例一:年,某女患者,30岁,患有再生障碍性贫血,继发肛周脓肿入院治疗,手术后伤口经常出血,不易愈合,迁延数月换药治疗,同时接受血液科的诊治,每日激素维持,身体耗损,体力匮乏,营养供给困难,代谢不易排出,整日困顿疲乏,失去往日神采。在康复科接诊该患者,详细诊查,询问病史后确定治疗方案,继续原有治疗不变,在保证生命支持的情况下,先恢复消化系统功能,首先采取坐着或躺着练习一些经络运行和太极拳的力与气的运转,帮助脏腑气机通畅,恢复饮食,再制定相关食疗方案,增加营养的摄入,体力恢复些了,就开始简单的太极拳准备动作,这些动作是为了推动气血运行而编排的,都是陈式太极拳的拳法,每日坚持练习,新陈代谢开始推陈出新,伤口不再流血,皮肤开始愈合,说明造血系统开始恢复,有了愈合能力了,就可以采取针灸治疗了。经过两个疗程的针灸治疗,睡眠、饮食、排泄恢复正常,身体也有了气力,皮肤有了弹性,便开始正式的太极拳的套路练习,经过坚持不懈的锻炼,现已痊愈。
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病例二:年,某男患者退休三年,两年前肠镜检查发现有两枚息肉,镜下治疗康复。但因为其父亲是肠道肿瘤去世,便出现恐癌症,郁郁寡欢,次年检查出现小肠溃疡,大肠息肉,再次治疗息肉消除,但因此羅患了抑郁症,不思饮食,睡眠减少,身体消瘦。家人带他来院治疗小肠溃疡和肠炎,发现该患者不仅仅是可以通过药物来治疗就能康复的患者,于是请康复科会诊。在接触患者一段时间后,病人要求如果能够让他好好睡一觉就会好,于是有了切入点,患者以前喜欢打羽毛球,便通过羽毛球运动谈起运动的原理和好处,再结合肠炎,肠息肉、肿瘤等发生与脏腑的运动有关,如果远离肿瘤和家族关系,就得改变肠道气机,有效的运动正确的练习方法,可以避免疾病的产生。太极拳是中国几千年文化的结晶,其阴阳五行相生相克的运动是中医的基础,也是治病的基石,练太极拳的每一个招式,其实就是在吃药和打针,但拳法不会像药物一样伤肝和伤肾,不增加人体的负担。通过这样的反复交流和一些中医的调整,病人开始了太极拳的练习,这个病例不像上一个再障的病人需要一点点的练习,而是加强的练习,不久就恢复了睡眠,而且是一睡就是几天,此后恢复。
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写在编后:
自《无问过往》白癜风专家刘云涛有哪些白癜风医院
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